Categoría: Desarrollo personal

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Las probabilidades del año: un camino para actuar por nuestras metas

El año inicio, y como es frecuente, tenemos propósitos, proyectos y oportunidades. La idea es que convirtamos nuestros deseos en acciones y encaminemos un plan de proyección, para lograr lo que deseamos y podemos. Si bien las oportunidades pueden ser infinitas, las probabilidades dependen de nuestra planeación y ejecución.

Las probabilidades son oportunidades que tenemos a las cuales le hemos trabajado, que tienen acciones de respaldo y vamos encaminando un plan de desarrollo, mientras que las posibilidades, son situaciones que pueden ocurrir, pero que están determinadas por lo que pueda pasar, y no, por lo que proponemos que ocurra.

“La probabilidad no se encarga de las excepciones, sino de la creencia en la existencia de un resultado, causa o motivo alternativo.”

– Nassim Taleb –

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DECÁLOGO DE PROYECTO DE VIDA: PASOS PARA CONSTRUIR NUESTRAS METAS.

Un decálogo es un conjunto de reglas o recomendaciones básicas enfocadas a una práctica o condición. En este escrito encontraras un decálogo básico para la crianza sana de infantes y niños, espero lo disfruten:

  1. Conocerse: Consiste en identificar las fortalezas y los aspectos a mejorar, a nivel personal, profesional u ocupacional.
  1. Realimentarse: Se trata de recibir apreciaciones de personas conocidas para clarificar el conocimiento personal.
  1. Intereses: Identifica tus intereses y deseos, para definir una proyección coherente a tus características personales.
  1. Definir: Define tus metas, escríbelas y organízalas, para ejecutarlas a corto, mediano y largo plazo.
  1. Planear: Realiza un cronograma de actividades que estén relacionadas con tus metas, en principio a corto plazo.
  1. Informarse: Lee e investiga sobre las metas generales que vas a construir.
  1. Apoyarse: Busca apoyo y orientación para realimentar tus acciones.
  1. Ejecutar: Realiza pasos para actuar sobre tus metas.
  1. Plan de mejoramiento: Identifica en que estas fallando, y apóyate, para mejorar la ejecución de tus aspiraciones.
  1. Conocimiento de la proyección: Conoce que personas o modelos, han sido exitosos en la ejecución de metas similares a las tuyas.
  1. Arriesgarse: Realiza tus metas de forma ordenada y por pasos, evaluando el riesgo, pero actuando para lograr tu proyección.

Muchas gracias.

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ECONOMÍA MENTAL: LOS PREJUICIOS Y JUICIOS DE VALOR.

 

La economía mental (economía cognitiva) es un principio que establece que es más fácil confirmar, que reconfirmar, es decir que es más sencillo para nuestro aprendizaje, confirmar un juicio de valor (opinión personal basada en experiencias o emociones), que darnos la oportunidad de conocer y reflexionar, para cambiar ideas. Esto en ocasiones puede ser funcional, pues es práctico para nuestro pensamiento, pero en otros momentos puede limitar nuestras relaciones y espacios de desarrollo. La economía mental tiene relación con la memoria (proceso mental primario), pero a nivel formativo y emocional, representa un obstáculo para comprender al otro, compartir con el otro y construir aprendizajes.

 

Los prejuicios y juicios de valor, son las ideas establecidas que tenemos hacia algo u alguien, hacen parte de la economía mental, pues son creencias que ya tenemos establecidos como, “las mujeres deben cuidar a los hijos”, “el hombre debe de trabajar”, “todos los hombres son iguales”, “el amor no existe”, “si se viste así, es mala”, entre otros “deberías” e ideas que tenemos a través de las experiencias y situaciones (en ocasiones estos juicios son impuestos por la crianza o los medios de comunicación).

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